Курс валют:

      Врачи призывают казахстанцев сократить количество потребляемой соли

      17 мая, 10:00

      ​Серьезным риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, особенно инфаркта и инсульта, является высокое кровяное давление - гипертензия.

      Фактические данные указывают на то, что сокращение поступления в организм натрия ведет к значительному снижению кровяного давления у взрослых. Натрий содержится не только в поваренной соли, но и в разнообразных пищевых продуктах, включая молоко, сливки, яйца, мясо и моллюски. Он также содержится в таких обработанных пищевых продуктах, как хлеб, печенье, переработанное мясо, снэки (например, соленые крендели, сырные палочки и воздушная кукуруза) и приправы (соевый соус и бульонные кубики).

      ВОЗ рекомендует сократить потребление натрия, чтобы снизить кровяное давление и риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и коронарной болезни среди взрослых. Рекомендуется сократить потребление натрия взрослыми до менее 2 грамм день, что составляет около 5 грамм соли в день.

      Опрос

      Какая информация считается для вас интересной?

      Результат

      Мнение

      Нурсултан Назарбаев, Президент Республики Казахстан
      "Жизнь в тягость? Сходи в больницу или на кладбище..."
      Нурлан Нигматулин, спикер Мажилиса Парламента РК
      Упали и отжались!
      Нурсултан Назарбаев, Президент Республики Казахстан
      Если хочешь, чтобы тебя понимали - научись понимать другого человека
      Калмуханбет Касымов, министр МВД РК
      Сокращения в полиции начнутся с руководителей
      Габидулла Абдрахимов, аким Шымкента
      Габидулла Абдрахимов поблагодарил Президента Казахстана, предпринимателей и жителей города
      Габидулла Абдрахимов, аким Шымкента
      Не сидеть в Instagram, а работать призвал аким Шымкента молодежь
      Нурсултан Назарбаев, Президент Республики Казахстан
      Вы плохо руководили!
      Другие статьи